ابزار چرخ زندگی (Life Wheel Assessment)
ابزار چرخ زندگی یک روش بصری برای ارزیابی تعادل و رضایت در جنبههای
مختلف زندگی است. این ابزار به شما کمک میکند:
8 حوزه اصلی زندگی را ارزیابی کنید:
- سلامت جسمی و روانی
- رشد فردی و یادگیری
- روابط خانوادگی
- شغل و حرفه
- وضعیت مالی
- تفریح و اوقات فراغت
- ارتباطات اجتماعی
- معنویت و ارزشها
مزایای استفاده:
- شناسایی حوزههای قوت و ضعف زندگی
- درک عدم تعادلهای زندگی
- تنظیم اهداف بهبود شخصی
- پیگیری پیشرفت در طول زمان
نحوه استفاده:
- برای هر حوزه امتیاز 0 تا 10 انتخاب کنید
- نمودار رادار به صورت خودکار تشکیل میشود
- هرچه شکل نمودار به دایره کامل نزدیکتر باشد، تعادل زندگی بیشتر است
این ابزار برای خودارزیابی، برنامهریزی توسعه شخصی و بهبود کیفیت زندگی طراحی شده است.
